Kumquat

Fruit du dragon

Kumquat et Fruit du dragon

Kumquat

Fruit du dragon

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique

Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Aide à la perte de poids, Élimine arthrite

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux

Traitement des cheveux colorés

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

15,90 g14,00 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

6,50 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

9,36 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

1,88 g2,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,120,14

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,43 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

43,90 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,90 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

8,40 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,86 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

486,00 mg110,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,86 mg0,65 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

10,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

62,00 mg8,80 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

20,00 mg18,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,17 mg0,35 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

19,00 mg36,10 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,14 mg0,18 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg44,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

124,00 mg48,00 mg

0 1689

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Stérol

Phytosterol

13,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

80,80 g87,00 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,50 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

71,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

71,00 kcal60,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

71,00 kcal60,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

268,00 kcal264,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

71,00 kcal60,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

130,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

392,00 kcal240,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Agrumes

Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne, Hiver

Début de l'automne, Été

Variétés

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami

Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Magenta, Rose

Couleur Intérieure

Orange

Blanc

Forme

Rond

Ovale

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Doux, Tart

Fade

Origine

Chine

Amérique Centrale, Mexique

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-6.55.5-7

3.5 10

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Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Faits

Faits sur

Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.