Loquat vs Abricot

Loquat

Abricot

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

12,14 g

11,00 g

99+

Fibre

1,70 g

2,00 g

Sucre

Non disponible

9,00 g

Protéine

0,40 g

99+

1,40 g

Protein Ratio Carb

0,03

0,13

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

76,00 mcg

96,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg

99+

0,60 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible

0,24 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg

0,05 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg

9,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

Non disponible

10,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible

0,89 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible

3,30 mcg

Lycopène

Non disponible

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible

89,00 mcg

Choline

Non disponible

2,80 mg

Graisse

0,20 g

0,40 g

Minéraux

Potassium

266,00 mg

259,00 mg

Fer à repasser

0,28 mg

0,40 mg

Sodium

1,00 mg

Calcium

16,00 mg

13,00 mg

Magnésium

13,00 mg

10,00 mg

Zinc

0,05 mg

0,20 mg

Phosphore

27,00 mg

23,00 mg

Manganèse

0,15 mg

0,08 mg

Cuivre

0,04 mg

99+

0,08 mg

Sélénium

0,60 mcg

0,10 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg

0,00 mg

Oméga 6s

77,00 mg

Stérol

Phytosterol

2,00 mg

18,00 mg

Teneur en eau

86,73 g

86,35 g

Cendre

0,50 g

0,75 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal

48,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

Calories sous forme séchée

Non disponible

241,00 kcal

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal

63,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

Non disponible

58,00 kcal

Calories dans Jam

Non disponible

200,00 kcal

Calories dans Pie

Non disponible

265,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Fruits de l'arbre

Saison

Hiver

Été

Variétés

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune

Orange, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Orange

Jaune

Forme

Ovale

Texture

Juteux

Charnu

Goût

Doux, Tart

Lisse, Doux

Origine

Chine

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé

Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.5

6.5-8

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Sec, Chaud

Faits

Faits sur

Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.