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Myrtille
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Noix de coco
Noix de coco



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Myrtille
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Noix de coco

Myrtille vs Noix de coco Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
14,49 g24,23 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.2 Fibre
2,40 g9,00 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.4 Sucre
9,96 g6,23 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,74 g3,33 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.2 Protein Ratio Carb
0,050,22
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.5 Vitamines
1.5.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.6.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,07 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.6.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,02 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.6.6 Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg0,54 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.6.8 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg1,01 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.6.10 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.6.12 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.6.15 Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg3,30 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.6.17 Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg0,24 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.6.19 Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg0,20 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.7.2 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.7.4 Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.2 Choline
6,00 mg12,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.10 Graisse
0,33 g33,49 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.12 Minéraux
1.12.1 Potassium
77,00 mg356,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.2.1 Fer à repasser
0,28 mg2,43 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.4.1 Sodium
1,00 mg20,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.4.2 Calcium
6,00 mg14,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.6.1 Magnésium
6,00 mg32,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.7.2 Zinc
0,16 mg1,10 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.7.4 Phosphore
12,00 mg113,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.7.6 Manganèse
0,34 mg1,50 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
3.10.1 Cuivre
0,06 mg0,44 mg
Pomme Nutrition
0 2
6.3.1 Sélénium
0,10 mcg10,10 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
6.12 Les acides gras
6.12.1 Oméga 3s
58,00 mg0,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
6.12.2 Oméga 6s
88,00 mg366,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
6.13 Stérol
6.13.1 Phytosterol
26,40 mg37,60 mg
Jambul Nutrition
0 87
6.14 Teneur en eau
84,21 g47,00 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
6.15 Cendre
0,24 g0,97 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1