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Poivron vert
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Poivron vert Fruit

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

96% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Les femmes qui allaitent

78% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

4,64 g
Rank: 71 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,80 g
Rank: 30 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,40 g
Rank: 68 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,86 g
Rank: 32 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,20
Rank: 7 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

18,00 mcg
Rank: 23 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg
Rank: 17 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,48 mg
Rank: 31 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg
Rank: 53 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,22 mg
Rank: 7 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

80,40 mg
Rank: 6 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg
Rank: 25 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

341,00 mcg
Rank: 3 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg
Rank: 27 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,17 g
Rank: 36 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

175,00 mg
Rank: 45 (Overall)
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,34 mg
Rank: 32 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg
Rank: 35 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Phosphore

20,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg
Rank: 31 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg
Rank: 34 (Overall)
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

8,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0 318
👆🏻

Oméga 6s

54,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0 87
👆🏻

Teneur en eau

93,90 g
Rank: 4 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

20,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

20,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

20,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

314,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

20,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-
49 420
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Calories dans Pie

180,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes

Saison

Toutes les saisons

Variétés

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

25% - Low Calorie Fruits Fruits

Couleur

Vert

Couleur Intérieure

Vert clair

Forme

Irrégulière Ovale

Texture

Crispy

Goût

-

Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Terreau

pH du Sol

5.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

94% - Low Calorie Fruits Fruits

Bière

89% - Low Calorie Fruits Fruits

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Fruits

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits Fruits

Production

Top Producteur

Chine

Autres Pays

Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique

Capsicum annuum

Synonyme

Capsicum annuum

Classification

Domaine

Eukarya

Royaume

Plantae

Sous-règne

Tracheobionta

Division

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Sous-classe

Alismidae

Ordre

Solanales

Famille

Solanaceae

Genre

Capsicum

Espèce

C. annum

Groupe Générique

-