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Nectarine vs Persimmon Japonais


Persimmon Japonais vs Nectarine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée   
La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,60 g   
99+
18,59 g   
15

Fibre
1,70 g   
29
3,60 g   
17

Sucre
7,90 g   
37
12,53 g   
14

Protéine
1,10 g   
21
0,58 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg   
22
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg   
6
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
35
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
8,00 mcg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg   
8
834,00 mcg   
1

Choline
6,20 mg   
18
7,60 mg   
13

Graisse
0,32 g   
26
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
201,00 mg   
35
161,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnésium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zinc
0,17 mg   
16
0,11 mg   
22

Phosphore
26,00 mg   
20
17,00 mg   
28

Manganèse
0,05 mg   
99+
0,36 mg   
12

Cuivre
0,09 mg   
25
0,11 mg   
17

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
4,00 mg   
34

Oméga 6s
111,00 mg   
17
39,00 mg   
38

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
4,00 mg   
14

Teneur en eau
87,60 g   
24
80,32 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
70,00 kcal   
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
259,00 kcal   
26
274,00 kcal   
23

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
90,00 kcal   
11

Calories dans Jam
175,00 kcal   
30
345,00 kcal   
6

Calories dans Pie
333,00 kcal   
12
284,00 kcal   
25

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Été   
L'automne, Hiver   

Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Chine   
Birmanie, Chine, Inde, Japon   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Peut tolérer large gamme de climats   

Faits

Faits sur
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  
  • Un petit fruit non comestible de plaqueminier est écrasé avec de l'eau, la solution est peinte sur papier et utilisé pour repousser les moustiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Indisponible   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Azerbaïdjan, Brésil, Israël, Italie, Japon, Pakistan   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Japon   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Diospyros kaki   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Ericales   

Famille
Rosaceae   
Ebenaceae   

Genre
Prunus   
Diospyros   

Espèce
P. persica   
D. kaki   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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