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Persimmon Japonais vs Nectarine


Nectarine vs Persimmon Japonais


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine   
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation   
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau   
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,59 g   
15
10,60 g   
99+

Fibre
3,60 g   
17
1,70 g   
29

Sucre
12,53 g   
14
7,90 g   
37

Protéine
0,58 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
81,00 mcg   
7
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,50 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

Lycopène
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
834,00 mcg   
1
130,00 mcg   
8

Choline
7,60 mg   
13
6,20 mg   
18

Graisse
0,19 g   
34
0,32 g   
26

Minéraux
  
  

Potassium
161,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnésium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zinc
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Phosphore
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20

Manganèse
0,36 mg   
12
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
4,00 mg   
34
2,00 mg   
36

Oméga 6s
39,00 mg   
38
111,00 mg   
17

Stérol
  
  

Phytosterol
4,00 mg   
14
Non disponible   

Teneur en eau
80,32 g   
99+
87,60 g   
24

Cendre
0,33 g   
36
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
70,00 kcal   
13
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
274,00 kcal   
23
259,00 kcal   
26

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
90,00 kcal   
11
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
345,00 kcal   
6
175,00 kcal   
30

Calories dans Pie
284,00 kcal   
25
333,00 kcal   
12

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Hiver   
L'automne, Été   

Variétés
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Orange, Rose, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Birmanie, Chine, Inde, Japon   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
6.5-7.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Peut tolérer large gamme de climats   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Un petit fruit non comestible de plaqueminier est écrasé avec de l'eau, la solution est peinte sur papier et utilisé pour repousser les moustiques.
  
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Indisponible   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Brésil, Israël, Italie, Japon, Pakistan   
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
Japon   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Diospyros kaki   
Prunus persica   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Ericales   
Rosales   

Famille
Ebenaceae   
Rosaceae   

Genre
Diospyros   
Prunus   

Espèce
D. kaki   
P. persica   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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