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Caqui Japonés vs Nectarina


Nectarina vs Caqui Japonés


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial   
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,59 g   
15
10,60 g   
99+

Fibra
3,60 g   
17
1,70 g   
29

Azúcar
12,53 g   
14
7,90 g   
37

Proteína
0,58 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
130,00 mcg   
8

Choline
7,60 mg   
13
6,20 mg   
18

Grasa
0,19 g   
34
0,32 g   
26

Minerales
  
  

Potasio
161,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Hierro
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesio
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zinc
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Fósforo
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20

Manganeso
0,36 mg   
12
0,05 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
2,00 mg   
36

Omega 6s
39,00 mg   
38
111,00 mg   
17

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
No disponible   

Contenido de Agua
80,32 g   
99+
87,60 g   
24

Ceniza
0,33 g   
36
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
70,00 kcal   
13
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
274,00 kcal   
23
259,00 kcal   
26

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
90,00 kcal   
11
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal   
6
175,00 kcal   
30

Calorías en Tarta
284,00 kcal   
25
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Invierno   
Otoño, Verano   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan   
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Birmania, China, India, Japón   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6.5-7.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas   
Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
No Disponible   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán   
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
Japón   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros kaki   
Prunus persica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Rosales   

Familia
Ebenaceae   
Rosaceae   

Género
Diospyros   
Prunus   

Especies
D. kaki   
P. persica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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