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Caqui Japonés y Nectarina


Nectarina y Caqui Japonés


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,59 g  
15
10,60 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
1,70 g  
31

Azúcar
12,53 g  
19
7,90 g  
99+

Proteína
0,58 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

Licopeno
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
130,00 mcg  
10

Choline
7,60 mg  
16
6,20 mg  
22

Grasa
0,19 g  
34
0,32 g  
26

Minerales
  
  

Potasio
161,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Hierro
0,15 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
8,00 mg  
38
6,00 mg  
40

Magnesio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinc
0,11 mg  
22
0,17 mg  
16

Fósforo
17,00 mg  
28
26,00 mg  
20

Manganeso
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
17
0,09 mg  
25

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
2,00 mg  
40

Omega 6s
39,00 mg  
39
111,00 mg  
17

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
80,32 g  
99+
87,60 g  
26

Ceniza
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
70,00 kcal  
20
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
70,00 kcal  
19
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
-  
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
274,00 kcal  
32
259,00 kcal  
38

Calorías en Formar Enlatado
-  
44,00 kcal  
37

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
90,00 kcal  
11
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal  
6
175,00 kcal  
30

Calorías en Tarta
284,00 kcal  
27
333,00 kcal  
14

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Invierno  
Otoño, Verano  

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Birmania, China, India, Japón  
China  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
6.5-7.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas  
Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
-  
Yes  

Spirits
-  
-  

Cócteles
-  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Alemania  

Cima Exportador
Japón  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros kaki  
Prunus persica  

Sinónimo
Diospyros kaki  
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ebenaceae  
Rosaceae  

Género
Diospyros  
Prunus  

Especies
D. kaki  
P. persica  

Grupo Genérico
-  
Rosa  

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