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Nectarina y Caqui Japonés


Caqui Japonés y Nectarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,60 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
1,70 g  
31
3,60 g  
17

Azúcar
7,90 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
1,10 g  
21
0,58 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
39
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
5,40 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,77 mg  
16
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína+Zeaxantina
130,00 mcg  
10
834,00 mcg  
1

Choline
6,20 mg  
22
7,60 mg  
16

Grasa
0,32 g  
26
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
201,00 mg  
36
161,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,15 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnesio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinc
0,17 mg  
16
0,11 mg  
22

Fósforo
26,00 mg  
20
17,00 mg  
28

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,09 mg  
25
0,11 mg  
17

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
4,00 mg  
38

Omega 6s
111,00 mg  
17
39,00 mg  
39

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
4,00 mg  
24

Contenido de Agua
87,60 g  
26
80,32 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
70,00 kcal  
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
70,00 kcal  
19

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
-  

Calorías en forma seca
259,00 kcal  
38
274,00 kcal  
32

Calorías en Formar Enlatado
44,00 kcal  
37
-  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
90,00 kcal  
11

Calorías en el Mermelada
175,00 kcal  
30
345,00 kcal  
6

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Verano  
Otoño, Invierno  

Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
China  
Birmania, China, India, Japón  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Puede tolerar amplia gama de climas  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
-  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  

Top Importador
Alemania  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
Japón  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Diospyros kaki  

Sinónimo
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  
Diospyros kaki  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Ericales  

Familia
Rosaceae  
Ebenaceae  

Género
Prunus  
Diospyros  

Especies
P. persica  
D. kaki  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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