Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Nectarine


Nectarine dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
10,60 g   
99+

Serat
3,60 g   
17
1,70 g   
29

Gula
12,53 g   
14
7,90 g   
37

protein
0,58 g   
99+
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
130,00 mcg   
8

kolin
7,60 mg   
13
6,20 mg   
18

Lemak
0,19 g   
34
0,32 g   
26

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Besi
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Seng
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Fosfor
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20

manggan
0,36 mg   
12
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
2,00 mg   
36

6s Omega
39,00 mg   
38
111,00 mg   
17

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
87,60 g   
24

Abu
0,33 g   
36
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
44,00 kkal   
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
259,00 kkal   
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
175,00 kkal   
30

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim gugur, Musim panas   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
6.5-7.5   
6-6.8   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Jepang   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Prunus persica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Rosales   

Keluarga
ebenaceae   
Rosaceae   

Marga
Diospyros   
Prunus   

Jenis
D. kesemek   
P. persica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah