Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nectarine dan Pir


Pir
Pir dan Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan sakit tenggorokan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   
anafilaksis, Masalah pencernaan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan   

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,60 g   
99+
15,23 g   
26

Serat
1,70 g   
29
3,10 g   
19

Gula
7,90 g   
37
9,75 g   
24

protein
1,10 g   
21
0,36 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
4,40 mcg   
16

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
44,00 mcg   
23

kolin
6,20 mg   
18
5,10 mg   
24

Lemak
0,32 g   
26
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
116,00 mg   
99+

Besi
0,28 mg   
37
0,18 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Seng
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
12,00 mg   
34

manggan
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,09 mg   
25
0,08 mg   
27

selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
1,00 mg   
37

6s Omega
111,00 mg   
17
93,00 mg   
20

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
8,00 mg   
10

Kandungan air
87,60 g   
24
83,96 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,32 g   
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
57,00 kkal   
19

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal   
26
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
175,00 kkal   
30
240,00 kkal   
21

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
282,00 kkal   
27

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim gugur, Musim panas, Musim dingin   

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   
Hijau Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel dan Starkrimson   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   
Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Pir   

Tekstur
Lezat   
Kasar   

Rasa
Manis   
Garing, Manis   

Asal
Cina   
Cina, Jepang   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Liat, Liat, Sandy   

pH tanah
6-6.8   
5-7.5   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
Dingin, Panas, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Pohon pir pertama ditanam di Amerika Utara pada tahun 1620.
  • Cina menganggap buah pir menjadi simbol keabadian.
  • Buah ini digunakan sebagai obat alami terhadap mual di Yunani kuno.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Argentina, Belgium, India, Italia, Jepang, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Eropah   

Top Eksportir
Spanyol   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
communis Pyrus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Prunus   
Pyrus   

Jenis
P. persica   
P. communis   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah