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Japanese Persimmon und Nektarine


Nektarine und Japanese Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,59 g  
15
10,60 g  
99+

Faser
3,60 g  
17
1,70 g  
31

Zucker
12,53 g  
19
7,90 g  
99+

Eiweiß
0,58 g  
99+
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
2,20 mcg  
27

Lycopin
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg  
1
130,00 mcg  
10

Cholin
7,60 mg  
16
6,20 mg  
22

Fett
0,19 g  
34
0,32 g  
26

Mineralien
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Eisen
0,15 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
8,00 mg  
38
6,00 mg  
40

Magnesium
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zink
0,11 mg  
22
0,17 mg  
16

Phosphor
17,00 mg  
28
26,00 mg  
20

Mangan
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,11 mg  
17
0,09 mg  
25

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg  
38
2,00 mg  
40

Omega 6s
39,00 mg  
39
111,00 mg  
17

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
8,00 mg  
20

Wassergehalt
80,32 G  
99+
87,60 G  
26

Asche
0,33 G  
37
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
70,00 kcal  
20
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
70,00 kcal  
19
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
-  
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
274,00 kcal  
32
259,00 kcal  
38

Kalorien in Konservendosen
-  
44,00 kcal  
37

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
90,00 kcal  
11
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
345,00 kcal  
6
175,00 kcal  
30

Kalorien in Pie
284,00 kcal  
27
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Herbst, Sommer  

Sorten
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Orange, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Birma, China, Indien, Japan  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm  

Boden-pH
6.5-7.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
-  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Deutschland  

Top Exporteur
Japan  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros kaki  
Prunus persica  

Synonym
Diospyros kaki  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ebenaceae  
Rosaceae  

Gattung
Diospyros  
Prunus  

Spezies
D. kaki  
P. persica  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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