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Japanese Persimmon vs Nektarine


Nektarine vs Japanese Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen   
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,59 g   
15
10,60 g   
99+

Faser
3,60 g   
17
1,70 g   
29

Zucker
12,53 g   
14
7,90 g   
37

Eiweiß
0,58 g   
99+
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

Lycopin
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg   
1
130,00 mcg   
8

Cholin
7,60 mg   
13
6,20 mg   
18

Fett
0,19 g   
34
0,32 g   
26

Mineralien
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Eisen
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zink
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Phosphor
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20

Mangan
0,36 mg   
12
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,11 mg   
17
0,09 mg   
25

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg   
34
2,00 mg   
36

Omega 6s
39,00 mg   
38
111,00 mg   
17

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
80,32 G   
99+
87,60 G   
24

Asche
0,33 G   
36
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
70,00 kcal   
13
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
274,00 kcal   
23
259,00 kcal   
26

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
90,00 kcal   
11
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
345,00 kcal   
6
175,00 kcal   
30

Kalorien in Pie
284,00 kcal   
25
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Herbst, Sommer   

Sorten
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Orange, Rosa, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Birma, China, Indien, Japan   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6.5-7.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.   
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan   
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Japan   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros kaki   
Prunus persica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Ebenaceae   
Rosaceae   

Gattung
Diospyros   
Prunus   

Spezies
D. kaki   
P. persica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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