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Ananas

Or Kiwi et Ananas

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,23 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,98 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,23 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

4,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,28 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,50 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

34,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

105,40 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,49 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

114,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,56 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

316,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,29 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

14,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,06 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,15 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

3,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

163,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

122,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,22 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,76 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

61,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

61,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

352,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

105,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

61,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

245,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

345,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Berry, Tropical

Saison

Printemps, Été, Hiver
L'automne

Variétés

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Seedless Variété

Couleur

Marron, Jaune
Jaune

Couleur Intérieure

Jaune
Jaune

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Succulent
Juteux

Goût

Doux
Fort, Doux, Tart

Origine

Chine
Amérique Centrale, Amérique du Sud

Pousse sur

Vines
-

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Italie
Costa Rica

Autres Pays

Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Nouvelle Zélande
Costa Rica

Nom Scientifique

Nom Botanique

Actinidia chinensis
Ananas comosus

Synonyme

Actinidia chinensis
Ananas sativus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Commelinidae

Ordre

Ericales
Poales

Famille

Actinidiaceae
Bromeliaceae

Genre

Actinidia
Ananas

Espèce

A. chinensis
A. comosus

Groupe Générique

Kiwi
Ananas