×
Or Kiwi
☒
Jambul
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits D'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
⌕
▼
X
Or Kiwi
X
Jambul
Or Kiwi vs Jambul Nutrition
Or Kiwi
Jambul
Add ⊕
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,23 g
14,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibre
2,00 g
0,60 g
0
10.4
👆🏻
Sucre
10,98 g
14,00 g
0
63.35
👆🏻
Protéine
1,23 g
1,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Ratio Carb
0,08
0,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
0,01 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
0,25 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,50 mg
-
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
0,04 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique)
34,00 mcg
5,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
105,40 mg
11,85 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
0,30 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopène
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutéine+Zéaxanthine
114,00 mcg
-
0
834
👆🏻
Choline
5,00 mg
8,60 mg
0
19.2
👆🏻
Graisse
0,56 g
0,23 g
0
33.49
👆🏻
Minéraux
Potassium
316,00 mg
55,00 mg
42
840
👆🏻
Fer à repasser
0,29 mg
1,41 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
3,00 mg
26,20 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
20,00 mg
11,65 mg
1
100
👆🏻
Magnésium
14,00 mg
35,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,10 mg
0,09 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphore
29,00 mg
15,60 mg
0
113
👆🏻
Manganèse
0,06 mg
0,02 mg
0
3.3
👆🏻
Cuivre
0,15 mg
0,02 mg
0
2
👆🏻
Sélénium
3,10 mcg
0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Les acides gras
Oméga 3s
163,00 mg
0,00 mg
0
318
👆🏻
Oméga 6s
122,00 mg
0,00 mg
0
1689
👆🏻
Stérol
Phytosterol
16,00 mg
0,00 mg
0
87
👆🏻
Teneur en eau
83,22 g
84,75 g
0
95.23
👆🏻
Cendre
0,76 g
0,50 g
0
87.1
👆🏻
Comparer Faible en Calories Fruits
» Plus
Or Kiwi et Sour Cherry
Or Kiwi et Loquat
Or Kiwi et Blackcurrant
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Faible en Calories Fruits
» Plus
Sureau Fruit
Cherimoya Fruit
Feijoa Fruit
Cerise sucrée Fruit
Sour Cherry Fruit
Loquat Fruit
» Plus Faible en Calories Fruits
Faible en Calories Fruits
» Plus
Blackcurrant Fruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Red Currant Fruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Miellat Fruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Comparer Faible en Calories Fruits
» Plus
Jambul et Cherimoya
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Jambul et Feijoa
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...
Jambul et Cerise sucrée
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caractéri...