Pêche et Airelle

Pêche

Airelle

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

9,54 g

99+

8,70 g

99+

Fibre

1,50 g

Non disponible

Sucre

8,39 g

Non disponible

Protéine

0,91 g

0,40 g

99+

Protein Ratio Carb

0,09

0,05

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

16,00 mcg

Non disponible

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg

0,30 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,15 mg

Non disponible

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg

99+

Non disponible

Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg

Non disponible

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,60 mg

99+

2,80 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg

Non disponible

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg

Non disponible

Lycopène

0,00 mcg

Non disponible

Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg

Non disponible

Choline

6,10 mg

Non disponible

Graisse

0,25 g

0,10 g

99+

Minéraux

Potassium

190,00 mg

Non disponible

Fer à repasser

0,25 mg

0,30 mg

Sodium

0,00 mg

10,00 mg

Calcium

6,00 mg

15,00 mg

Magnésium

9,00 mg

Non disponible

Zinc

0,17 mg

Non disponible

Phosphore

20,00 mg

Non disponible

Manganèse

0,06 mg

Non disponible

Cuivre

0,68 mg

Non disponible

Sélénium

0,10 mcg

Non disponible

Les acides gras

Oméga 3s

2,00 mg

0,00 mg

Oméga 6s

84,00 mg

0,00 mg

99+

Stérol

Phytosterol

10,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

88,87 g

90,70 g

Cendre

0,43 g

0,10 g

99+

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

39,00 kcal

37,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

39,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

239,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme de conserves

54,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal

55,00 kcal

Calories dans Jam

375,00 kcal

420,00 kcal

Calories dans Pie

223,00 kcal

372,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Berry

Saison

L'automne, Été

Été

Variétés

Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver

Seedless Variété

Yes

Couleur

Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

Bleu, Violet, Violacé Noir

Couleur Intérieure

Jaune

Violet

Forme

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Doux

Origine

Chine

Amérique du Nord

Pousse sur

Des arbres

Indisponible

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

6-6.5

4-6

Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Humide, Chaleureux

Faits

Faits sur

En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.