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Pêche et Jujube


Jujube et Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,54 g  
99+
20,23 g  
12

Fibre
1,50 g  
33
1,00 g  
38

Sucre
8,39 g  
40
19,00 g  
6

Protéine
0,91 g  
29
1,20 g  
19

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg  
25
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg  
12
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,90 mcg  
34

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg  
16
-  

Choline
6,10 mg  
23
10,00 mg  
8

Graisse
0,25 g  
31
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,48 mg  
26

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magnésium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Phosphore
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cuivre
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Teneur en eau
88,87 g  
18
77,86 g  
99+

Cendre
0,43 g  
32
0,51 g  
26

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
39,00 kcal  
38
79,00 kcal  
14

Calories sous forme congelée
39,00 kcal  
40
79,00 kcal  
13

Calories sous forme séchée
239,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal  
32
79,00 kcal  
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
79,00 kcal  
14

Calories dans Jam
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
223,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Été  
L'automne, Été  

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Croquant  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Chine  
Syrie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica  
Ziziphus zizyphus  

Synonyme
Prunus persica  
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Genre
Prunus  
Ziziphus  

Espèce
P. persica  
Z. zizyphus  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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