Acasă
Fructe si compara


Piersică și jujube


jujube și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
20,23 g  
12

Fibră
1,50 g  
33
1,00 g  
38

Zahăr
8,39 g  
40
19,00 g  
6

Proteină
0,91 g  
29
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,90 mcg  
34

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
-  

colină
6,10 mg  
23
10,00 mg  
8

Gras
0,25 g  
31
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fier
0,25 mg  
40
0,48 mg  
26

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magneziu
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Fosfor
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

Mangan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cupru
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s omega
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Continut de apa
88,87 g  
18
77,86 g  
99+

Frasin
0,43 g  
32
0,51 g  
26

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
79,00 kcal  
14

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
79,00 kcal  
13

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
79,00 kcal  
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
79,00 kcal  
14

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară  
Toamnă, Vară  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Siria  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Prunus Persica  
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Gen
Prunus  
Ziziphus  

specie
P. persica  
Z. Zizyphus  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut