Acasă
Fructe si compara


jujube și guava


guava și jujube


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing   
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense   
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
20,23 g   
12
14,30 g   
30

Fibră
Nu e disponibil   
5,40 g   
8

Zahăr
Nu e disponibil   
8,90 g   
30

Proteină
1,20 g   
19
2,50 g   
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,18   
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
49,00 mcg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,60 mcg   
24

licopenul
Nu e disponibil   
5.204,00 mcg   
1

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,20 g   
33
0,95 g   
7

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg   
27
417,00 mg   
10

Fier
0,48 mg   
26
0,26 mg   
39

Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calciu
21,00 mg   
21
18,00 mg   
23

Magneziu
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zinc
0,05 mg   
28
0,23 mg   
12

Fosfor
23,00 mg   
22
40,00 mg   
8

Mangan
0,08 mg   
34
0,15 mg   
21

Cupru
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
5

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

6s omega
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterol
  
  

Continut de apa
77,86 g   
99+
80,80 g   
99+

Frasin
0,51 g   
25
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal   
8
68,00 kcal   
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
287,00 kcal   
19
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
Nu e disponibil   
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
11

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, roșu, Galben   
Verde, Roz, Galben   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Crocant   

Gust
Dulce   
Dulce-acrișor   

Origine
Siria   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Lut, stâncos, nisipos   

pH-ul solului
5.5-6.5   
4.5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan   
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Canada   

Exportator de top
China   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus   
Psidium guajava   

Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Myrtales   

Familie
Rhamnaceae   
Myrtaceae   

Gen
Ziziphus   
Psidium   

specie
Z. Zizyphus   
Psidium guajava   

generic Group
Nu e disponibil   
Mirt   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii