Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
breadfruit Nutriție
f
breadfruit
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
27,12 g 6
Fibră
4,90 g 11
Zahăr
11,00 g 17
Proteină
1,07 g 22
Proteine de la Carb Ratio
0,04 24
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
22,00 mcg 19
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg 3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 30
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg 11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg 5
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg 21
Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg 31
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg 37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg 32
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
22,00 mcg 29
colină
9,80 mg 7
Gras
0,23 g 32
minerale
0
Potasiu
490,00 mg 5
Fier
0,54 mg 23
Sodiu
2,00 mg 18
Calciu
17,00 mg 24
Magneziu
25,00 mg 9
Zinc
0,12 mg 21
Fosfor
30,00 mg 17
Mangan
0,06 mg 41
Cupru
0,08 mg 26
Seleniu
0,60 mcg 10
Acizi grași
0
omega 3s
18,00 mg 26
6s omega
48,00 mg 34
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
70,65 g 69
Frasin
0,93 g 10
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe de mare de calorii
rambutan
physalis
Dovleac
tamarind
Avocado
Banană
Comparați Fructe de mare de calorii
rambutan și Rodie
rambutan și Avocado
rambutan și Banană
Fructe de mare de calorii
Rodie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
jackfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
oliv
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
tamarind și rambutan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
physalis și rambutan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Dovleac și rambutan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii