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Fruit du jacquier Nutrition

Fruit du jacquier


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
27,12 g 6
Fibre
4,90 g 11
Sucre
11,00 g 17
Protéine
1,07 g 22
Protein Ratio Carb
0,04 24
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg 19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg 3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg 30
Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg 11
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg 5
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg 15
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg 21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg 31
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg 37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg 32
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg 29
Choline
9,80 mg 7
Graisse
0,23 g 32
Minéraux
0
Potassium
490,00 mg 5
Fer à repasser
0,54 mg 23
Sodium
2,00 mg 18
Calcium
17,00 mg 24
Magnésium
25,00 mg 9
Zinc
0,12 mg 21
Phosphore
30,00 mg 17
Manganèse
0,06 mg 41
Cuivre
0,08 mg 26
Sélénium
0,60 mcg 10
Les acides gras
0
Oméga 3s
18,00 mg 26
Oméga 6s
48,00 mg 34
Stérol
0
Phytosterol
Non disponible 0
Teneur en eau
70,65 g 69
Cendre
0,93 g 10
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