Accueil
Comparer Fruits


Pêche vs Longan


Longan vs Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Bouche irritation, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,54 g  
99+
15,00 g  
27

Fibre
1,50 g  
33
1,10 g  
37

Sucre
8,39 g  
40
16,50 g  
7

Protéine
0,91 g  
29
1,30 g  
17

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,09  
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
29
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg  
12
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,20 mcg  
32

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg  
16
-  

Choline
6,10 mg  
23
2,10 mg  
36

Graisse
0,25 g  
31
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,13 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
6,00 mg  
40
1,00 mg  
99+

Magnésium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Phosphore
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,68 mg  
2
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teneur en eau
88,87 g  
18
78,00 g  
99+

Cendre
0,43 g  
32
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
39,00 kcal  
38
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
39,00 kcal  
40
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
239,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal  
32
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
223,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne, Été  
Milieu à la fin de l'été  

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  

Seedless Variété
Yes  
-  

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  
Brun Rusty  

Couleur Intérieure
Jaune  
Marron jaunâtre  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Doux  
Douceâtre  

Origine
Chine  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Thaïlande  

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  

Top Importateur
Allemagne  
Chine  

Top Exportateur
l'Espagne  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica  
Dimocarpus longan  

Synonyme
Prunus persica  
Dragon eye  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genre
Prunus  
Dimocarpus  

Espèce
P. persica  
D. longan  

Groupe Générique
Se leva  
-  

Résumé >>
<< Classification

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits