Poire

Vert Kiwi

Poire et Vert Kiwi

Poire

Vert Kiwi

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 g8,99 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g0,61 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible352,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible105,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Tropical

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

Printemps, Été, Hiver

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert

4.7 Forme

Poire

Ovale

4.8 Texture

Granuleux

Succulent

4.9 Goût

Croquant, Doux

Sour-Sweet, Tangy

4.10 Origine

Chine, Japon

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.