Poire

Pêche

Poire vs Pêche

Poire

Pêche

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 g8,39 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,25 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g88,87 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g0,43 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal39,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible239,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible54,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

L'automne, Été

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Poire

Rond

4.8 Texture

Granuleux

Charnu

4.9 Goût

Croquant, Doux

Doux

4.10 Origine

Chine, Japon

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Du froid, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.

En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine