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Prune vs Cerise noire


Cerise noire vs Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,42 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
1,60 g  
32

Sucre
9,92 g  
29
8,10 g  
99+

Protéine
0,70 g  
99+
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
35
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg  
99+
-  

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
2,10 mcg  
28

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

Choline
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39

Graisse
0,28 g  
29
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
6,90 mg  
13

Calcium
6,00 mg  
40
11,80 mg  
31

Magnésium
7,00 mg  
28
17,60 mg  
16

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphore
16,00 mg  
29
10,80 mg  
36

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Oméga 6s
44,00 mg  
37
27,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Teneur en eau
87,02 g  
28
82,20 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
49,00 kcal  
31
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
240,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
50,00 kcal  
35

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal  
17
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
310,00 kcal  
9
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
294,00 kcal  
22
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Été  
Été  

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Rose, Violet, Rouge  
Noir  

Couleur Intérieure
Jaune  
Bordeaux  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Granuleux  
Charnu  

Goût
Juteux, Doux, Tart  
Aigre doux  

Origine
Caucase  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-8  

Conditions Climatiques
Du froid  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  

Top Importateur
Royaume-Uni  
France  

Top Exportateur
Chili  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica  
Prunus Serotina  

Synonyme
Prunus domestica  
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Prunus  
Prunus  

Espèce
P. domestica  
P. serotina  

Groupe Générique
Se leva  
Cerise  

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