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Cerise noire vs Prune


Prune vs Cerise noire


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  

Effets Secondaires
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,50 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibre
1,60 g  
32
1,40 g  
34

Sucre
8,10 g  
99+
9,92 g  
29

Protéine
0,40 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
225,60 mcg  
4
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg  
36
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
-  
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,26 mg  
30

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
6,40 mcg  
12

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Choline
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38

Graisse
0,20 g  
33
0,28 g  
29

Minéraux
  
  

Potassium
143,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
6,90 mg  
13
0,00 mg  
21

Calcium
11,80 mg  
31
6,00 mg  
40

Magnésium
17,60 mg  
16
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphore
10,80 mg  
36
16,00 mg  
29

Manganèse
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
27,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Teneur en eau
82,20 g  
99+
87,02 g  
28

Cendre
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
46,00 kcal  
35

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
34

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
49,00 kcal  
31

Calories sous forme séchée
268,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
50,00 kcal  
35
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
71,00 kcal  
17

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
310,00 kcal  
9

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
294,00 kcal  
22

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Été  

Variétés
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta  
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Noir  
Rose, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Bordeaux  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Granuleux  

Goût
Aigre doux  
Juteux, Doux, Tart  

Origine
Amérique du Nord  
Caucase  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Argile, Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-8  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Chine  

Autres Pays
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
France  
Royaume-Uni  

Top Exportateur
Turquie  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus Serotina  
Prunus domestica  

Synonyme
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise  
Prunus domestica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Prunus  
Prunus  

Espèce
P. serotina  
P. domestica  

Groupe Générique
Cerise  
Se leva  

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