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Vert Kiwi
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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

96% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Les femmes qui allaitent

78% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,66 g
Rank: 28 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,00 g
Rank: 21 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,99 g
Rank: 36 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,14 g
Rank: 20 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,07
Rank: 20 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

4,00 mcg
Rank: 33 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,34 mg
Rank: 41 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,18 mg
Rank: 40 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg
Rank: 27 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

92,70 mg
Rank: 5 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg
Rank: 7 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg
Rank: 1 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

122,00 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

7,80 mg
Rank: 14 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,52 g
Rank: 17 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

312,00 mg
Rank: 18 (Overall)
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,31 mg
Rank: 34 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

34,00 mg
Rank: 12 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésium

17,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Phosphore

34,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg
Rank: 36 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,13 mg
Rank: 14 (Overall)
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

42,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 318
👆🏻

Oméga 6s

246,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,07 g
Rank: 49 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,61 g
Rank: 20 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

61,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

61,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

61,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

352,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

105,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

61,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

245,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

345,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical

Saison

Printemps, Été, Hiver

Variétés

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Seedless Variété

25% - Low Calorie Fruits Fruits

Couleur

Marron, Vert

Couleur Intérieure

Vert

Forme

Ovale

Texture

Succulent

Goût

Sour-Sweet, Tangy

Origine

Chine

Pousse sur

Vines

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

pH du Sol

5.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

94% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Bière

89% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits Fruits have it !

Production

Top Producteur

Italie

Autres Pays

Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Actinidia deliciosa

Synonyme

Actinidia deliciosa

Classification

Domaine

Eukarya

Royaume

Plantae

Sous-règne

Tracheobionta

Division

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae

Ordre

Ericales

Famille

Actinidiaceae

Genre

Actinidia

Espèce

A. deliciosa

Groupe Générique

Kiwi