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Salmonberry vs Nectarine


Nectarine vs Salmonberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Améliore l'estomac Santé, Propriétés de perte de poids  
Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,10 g  
99+
10,60 g  
99+

Fibre
1,90 g  
29
1,70 g  
31

Sucre
3,70 g  
99+
7,90 g  
99+

Protéine
0,90 g  
30
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,10  
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
50,00 mcg  
14
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,47 mg  
32
1,13 mg  
6

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,20 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,77 mg  
16

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
130,00 mcg  
10

Choline
-  
6,20 mg  
22

Graisse
0,33 g  
25
0,32 g  
26

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Fer à repasser
0,40 mg  
29
0,28 mg  
37

Sodium
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnésium
15,00 mg  
19
9,00 mg  
26

Zinc
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Phosphore
27,00 mg  
19
26,00 mg  
20

Manganèse
1,10 mg  
3
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
25

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
8,00 mg  
20

Teneur en eau
88,21 g  
20
87,60 g  
26

Cendre
0,56 g  
22
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Calories dans les fruits frais sans Peel
42,00 kcal  
37
44,00 kcal  
35

Calories sous forme congelée
52,00 kcal  
28
44,00 kcal  
36

Calories sous forme séchée
52,00 kcal  
99+
259,00 kcal  
38

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
175,00 kcal  
30

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne, Été  

Variétés
Or rubis et Olympic Double  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rose, rouge Rose, Saumon, Saumon Jaune  
Orange, Rose, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Rose  
Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Amérique du Nord  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Loam sableux  

pH du Sol
5.7-7.2  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Moite  
Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La baie nom de saumon est due de la ressemblance avec œufs de saumon.
  • Dans 1 kg de fruits, il y a au total 315,250 graines.
  • arbre Salmon Berry laisse agir comme un excellent remplacement pour le thé.
  
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
-  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada, Mexique  
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Allemagne  

Top Exportateur
-  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus spectabilis  
Prunus persica  

Synonyme
Rubus spectabilis  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Rubus  
Prunus  

Espèce
R. spectabilis  
P. persica  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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