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Salmonbereen vs Nektarine


Nektarine vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
10,60 g   
99+

Faser
1,90 g   
27
1,70 g   
29

Zucker
3,70 g   
99+
7,90 g   
37

Eiweiß
0,90 g   
30
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
130,00 mcg   
8

Cholin
Nicht verfügbar   
6,20 mg   
18

Fett
0,33 g   
25
0,32 g   
26

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Eisen
0,40 mg   
29
0,28 mg   
37

Natrium
14,00 mg   
8
0,00 mg   
21

Kalzium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesium
15,00 mg   
19
9,00 mg   
26

Zink
0,28 mg   
10
0,17 mg   
16

Phosphor
27,00 mg   
19
26,00 mg   
20

Mangan
1,10 mg   
3
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,21 G   
18
87,60 G   
24

Asche
0,56 G   
21
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
259,00 kcal   
26

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
175,00 kcal   
30

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst, Sommer   

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   
Orange, Rosa, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Nordamerika   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.7-7.2   
6-6.8   

Klimabedingungen
Feucht   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
Kanada, Mexiko   
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
Deutschland   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis   
Prunus persica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Rubus   
Prunus   

Spezies
R. spectabilis   
P. persica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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