Zuhause
Vergleichen Früchte


Salmonbereen vs Nektarine


Nektarine vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,10 g  
99+
10,60 g  
99+

Faser
1,90 g  
29
1,70 g  
31

Zucker
3,70 g  
99+
7,90 g  
99+

Eiweiß
0,90 g  
30
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg  
6
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
130,00 mcg  
10

Cholin
-  
6,20 mg  
22

Fett
0,33 g  
25
0,32 g  
26

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Eisen
0,40 mg  
29
0,28 mg  
37

Natrium
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Kalzium
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnesium
15,00 mg  
19
9,00 mg  
26

Zink
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Phosphor
27,00 mg  
19
26,00 mg  
20

Mangan
1,10 mg  
3
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

Omega 6s
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
8,00 mg  
20

Wassergehalt
88,21 G  
20
87,60 G  
26

Asche
0,56 G  
22
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
52,00 kcal  
99+
259,00 kcal  
38

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
175,00 kcal  
30

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst, Sommer  

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  
Orange, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Nordamerika  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5.7-7.2  
6-6.8  

Klimabedingungen
Feucht  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
-  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Kanada, Mexiko  
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Deutschland  

Top Exporteur
-  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis  
Prunus persica  

Synonym
Rubus spectabilis  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Prunus  

Spezies
R. spectabilis  
P. persica  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte