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Violet Mangoustan vs Pomme verte


Pomme verte vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents   

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés   

Cheveux Avantages
NA   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
NA   
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,60 g   
23
13,81 g   
33

Fibre
Non disponible   
2,40 g   
24

Sucre
Non disponible   
10,00 g   
20

Protéine
0,50 g   
99+
0,30 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,02   
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,20 mcg   
26

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
29,00 mcg   
25

Choline
Non disponible   
3,40 mg   
28

Graisse
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcium
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnésium
13,90 mg   
21
5,00 mg   
30

Zinc
0,12 mg   
21
0,00 mg   
30

Phosphore
9,21 mg   
38
11,00 mg   
35

Manganèse
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
9,00 mg   
30

Oméga 6s
Non disponible   
43,00 mg   
37

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
81,00 g   
99+
85,60 g   
36

Cendre
Non disponible   
0,20 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
52,00 kcal   
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
48,00 kcal   
15

Calories sous forme congelée
Non disponible   
48,00 kcal   
17

Calories sous forme séchée
Non disponible   
243,00 kcal   
32

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
47,00 kcal   
31

Calories dans Jam
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Croquant   

Goût
NA   
Doux, Aigre doux   

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Terreau   

pH du Sol
5-6   
6-7   

Conditions Climatiques
NA   
Du froid   

Faits

Faits sur
NA   
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
    •   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Chine   

Autres Pays
NA   
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana   
Malus Domestica   

Synonyme
Garcinia mangostana   
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malpighiales   
Rosales   

Famille
Clusiaceae   
Rosaceae   

Genre
Garcinia   
Malus   

Espèce
G. mangostana   
M. domestica   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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