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फ़ालसा
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क्रैनबेरी
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क्रैनबेरी

फ़ालसा और क्रैनबेरी

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, डायरिया के इलाज, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, अल्जाइमर रोग का उपचार
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, दो मुंहा बाल के लिए उपाय
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, आँख आना, खुजली, खुजली, नाक जंतु, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
1.5 दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी, मूत्र रंग के परिवर्तन कारण हो सकता है
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, पेट दर्द, उल्टी
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
15.40 ग्राम12.20 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.2 रेशा
उपलब्ध नहीं है4.60 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.4 चीनी
उपलब्ध नहीं है4.04 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.4 प्रोटीन
1.40 ग्राम0.39 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.4.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.090.03
सेब फल
0.02 0.52
2.5 विटामिन
2.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
12.00 माइक्रोग्राम3.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.7.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
2.8.1 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
3.2.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
3.3.1 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.40 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
लीची फल
0 1.4
3.4.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
3.4.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है1.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 81
3.6.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
181.00 मिलीग्राम13.30 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
3.7.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.00 मिलीग्राम1.20 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 3.81
3.7.3 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है5.10 माइक्रोग्राम
संतरा फल
0 40.3
3.7.5 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो फल
0 5204
3.7.7 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है91.00 माइक्रोग्राम
अनानास फल
0 834
4.12.3 चोलिने
उपलब्ध नहीं है5.50 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 14.2
7.12 वसा
0.40 ग्राम0.13 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
7.13 खनिज पदार्थ
7.13.1 पोटैशियम
322.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
7.13.2 लोहा
1.54 मिलीग्राम0.25 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
7.13.3 सोडियम
2.00 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
7.13.4 कैल्शियम
55.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
7.13.5 मैग्नीशियम
24.00 मिलीग्राम6.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
7.13.6 जस्ता
0.27 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
7.13.7 फास्फोरस
59.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
7.13.8 मैंगनीज
0.26 मिलीग्राम0.36 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
7.13.9 तांबा
0.09 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
7.13.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.10 माइक्रोग्राम
सेब फल
0 63.7
7.14 वसायुक्त अम्ल
7.14.1 ओमेगा -3s
72.00 मिलीग्राम22.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
7.14.2 ओमेगा 6s
107.00 मिलीग्राम33.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
7.15 स्टेरोल
7.15.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
7.16 पानी की मात्रा
81.96 ग्राम87.13 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
7.17 राख
0.86 ग्राम0.20 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
63.00 किलो कैलोरी46.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है42.00 किलो कैलोरी
रैंबूटन फल
0 187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
283.00 किलो कैलोरी308.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है151.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
108.00 किलो कैलोरी54.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
8.7.2 जाम में कैलोरी
183.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
8.7.3 पाई में कैलोरी
270.00 किलो कैलोरी164.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
2 विशेषताएँ
2.1 प्रकार
बेरी
बेरी
2.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
पतझड़
2.3 किस्मों
बेन सारेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कॉन्नान, बेन एवान, बेन गार्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सारेक, बेन टिर्रन, बिग बेन, एबनी, फ़ोक्शहेंदोवन्, टिटानिया और बेन ऑलडर
अर्ली ब्लॅक, होस, बेन लियर और स्टीवन्स
2.4 बीजरहित वैराइटी
2.5 रंग
काली
लाल
2.6 अंदर का रंग
भूरा
सफेद
2.7 आकार
गोल
गोल
2.8 बनावट
रसीला
रसीला
2.9 स्वाद
तीखा
कड़वा, तीखा
2.10 मूल देश
एशिया, यूरोप
उत्तरी अमेरिका
2.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
2.12 खेती
2.12.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
2.12.2 मृदा पीएच
6-6.54.5-5
क्लोउडबेरी
3.5 10
2.13.1 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, नम
गरम
3 तथ्य
3.1 के बारे में तथ्य
  • किशमिश, अन्य जामुन के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से उपयोगी माना जाता है।
  • क्रैनबेरी यानि करौंदे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होने के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट भी पाया जाता है|
  • यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन्स (यूटीआई) यानी मूत्र मार्ग के संक्रमण से छुटकारा दिला सकता है।
3.2 मादक पेय पदार्थों में
3.2.1 वाइन
3.2.2 बीयर
3.2.3 स्पिरिट्स
3.2.4 कॉकटेल
3.3 उत्पादन
3.3.1 शीर्ष निर्माता
रूस
संयुक्त राज्य अमेरिका
3.3.2 दूसरे देश
न्यूजीलैंड, पोलैंड, यूनाइटेड किंगडम, संयुक्त राज्य अमेरिका
आज़रबाइजान, बेलोरूस, बुल्गारिया, कनाडा, लातविया, मैसेडोनिया, लागू नहीं, रोमानिया, ट्यूनीशिया, यूक्रेन
3.3.3 शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
यूरोप
3.3.4 शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
संयुक्त राज्य अमेरिका
4 वैज्ञानिक नाम
4.1 वानस्पतिक नाम
रीबेस निग्रुम
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
4.2 पर्याय
र. निगृुम फॉर्मा च्लोरोकारपुं ओर र. निगृुम वार. च्लोरोकारपुं ओर र. निगृुम वार. सीबिरिकूं ओर र. स्यत्ीफॉर्मे ओर र. ओलिडुम
ऑक्सिकॉक्स मैकरॉरपस
5 श्रेणीविभाजन
5.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
5.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
5.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
5.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
5.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
5.6 उपश्रेणी
रोसइदै
दिलनहीदे
5.7 ऑर्डर
सैक्सीफ्रागाल्स
एरिकल्स
5.8 फॅमिली
ग्रॉस्सुलैरियासै
रीकैसेए
5.9 जाति
रीबेस
वैक्सीनिम
5.10 प्रजाति
र. निग्रुम
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
5.11 जेनेरिक ग्रुप
सेक्सिफ्रेज
हीथ