एल्डरबेरी और अनानास की कैलोरी

अनानास

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी

50.00 किलो कैलोरी

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी

50.00 किलो कैलोरी

जमे हुए फार्म में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी

50.00 किलो कैलोरी

सूखे रूप में कैलोरी

340.00 किलो कैलोरी

245.00 किलो कैलोरी

99+

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी

52.00 किलो कैलोरी

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

200.00 किलो कैलोरी

53.00 किलो कैलोरी

जाम में कैलोरी

280.00 किलो कैलोरी

265.00 किलो कैलोरी

पाई में कैलोरी

310.00 किलो कैलोरी

303.00 किलो कैलोरी

कम कैलोरी फल तुलना

रेड कर्रान्त
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

खरबूज़ा
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

बतावीनीम्बू
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

अनानास और फ़ेजोआ
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

अनानास और मीठी चेरी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

अनानास और खट्टी चेरी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ