बेर और पशनफ्रूईट की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी
  
8
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
97.00 किलो कैलोरी
  
5
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
287.00 किलो कैलोरी
  
19
410.00 किलो कैलोरी
  
5
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
110.00 किलो कैलोरी
  
5
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
51.00 किलो कैलोरी
  
29
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
330.00 किलो कैलोरी
  
7
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
200.00 किलो कैलोरी
  
99+