आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी
  
8
147.00 किलो कैलोरी
  
3
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
147.00 किलो कैलोरी
  
3
सूखे रूप में कैलोरी
366.66 किलो कैलोरी
  
8
400.00 किलो कैलोरी
  
6
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी
  
22
170.00 किलो कैलोरी
  
5
जाम में कैलोरी
210.00 किलो कैलोरी
  
25
320.00 किलो कैलोरी
  
8
पाई में कैलोरी
360.00 किलो कैलोरी
  
9
उपलब्ध नहीं है