रेड कर्रान्त

शफ़तालू

रेड कर्रान्त और शफ़तालू की कैलोरी

रेड कर्रान्त

शफ़तालू

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कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी44.00 किलो कैलोरी

15 354

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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी44.00 किलो कैलोरी

12 354

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जमे हुए फार्म में कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी44.00 किलो कैलोरी

0 354

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सूखे रूप में कैलोरी

308.00 किलो कैलोरी259.00 किलो कैलोरी

16 747

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डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

56.00 किलो कैलोरी44.00 किलो कैलोरी

15 443

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खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

70.00 किलो कैलोरी70.00 किलो कैलोरी

16 461

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जाम में कैलोरी

165.00 किलो कैलोरी175.00 किलो कैलोरी

49 420

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पाई में कैलोरी

260.00 किलो कैलोरी333.00 किलो कैलोरी

80 450

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कम कैलोरी फल तुलना » अधिक

रेड कर्रान्त और हुकलबेरी

रेड कर्रान्त और बोयसेनबेरी

रेड कर्रान्त और क्लोउडबेरी

» अधिक कम कैलोरी फल तुलना

कम कैलोरी फल » अधिक

कम कैलोरी फल » अधिक

क्लोउडबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

साल्मोनबेरी फल

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गोजइबेरी फल

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शफ़तालू और बतावीनीम्बू

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शफ़तालू और सफेद चकोतरे

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शफ़तालू और हुकलबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ