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160.0 किलो कैलोरी छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी से अधिक मात्रा वाले फल

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फिल्टरवैलुए

फल

पानी की मात्रा

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

खजूर फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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20.53 ग्राम

282.00 किलो कैलोरी

8.00 ग्राम

63.35 ग्राम

0.00 माइक्रोग्राम

0.40 मिलीग्राम

किशमिश फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

15.43 ग्राम

299.00 किलो कैलोरी

3.70 ग्राम

59.19 ग्राम

0.00 माइक्रोग्राम

2.30 मिलीग्राम

160.0 किलो कैलोरी छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी से अधिक मात्रा वाले फल »अधिक

किशमिश

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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पीचू और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

हरा सेब और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

हरा सेब और पीचू

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रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

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