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चीनी जापानी फल और काली चेरी


काली चेरी और चीनी जापानी फल


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हड्डियों को सीधा करने के लिए   
डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, नींद के लिए मदद करता है, निम्न रक्तचाप, मधुमेह रोकता, स्ट्रोक से बचाता है, हृदय रोग के जोखिम को कम कर देता है   

सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत   
संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, दाँत सड़ने से बचाता है, वजन घटाने में मदद करता, दर्द से राहत मिलना, माइग्रेन का उपचार   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार   
बुढ़ापे मै लाभ, गोरापन, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा कैंसर से बचाता है, त्वचा की मरम्मत, मुँहासे के इलाज   

बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा   
बालों के झड़ने का इलाज, बालों की मात्रा बढ़ाने के लिए, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों को सीधा करने के लिए   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
दस्त, मुंह की खुजली, नाक बंद, छींक आना, चेहरे की सूजन, गीली आखें   
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, दस्त, स्वर बैठना, आंखों में जलन, जी मिचलाना, पराग एलर्जी, कष्टप्रद आँखें, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया   
काले चेरी छाल की उच्च खुराक जहरीला और भी घातक हो सकता है।   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
उपलब्ध नहीं है   

खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
12.14 ग्राम   
40
7.50 ग्राम   
99+

रेशा
1.70 ग्राम   
29
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
0.40 ग्राम   
99+
0.40 ग्राम   
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03   
25
0.05   
22

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
76.00 माइक्रोग्राम   
8
225.60 माइक्रोग्राम   
3

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम   
39
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम   
35
0.10 मिलीग्राम   
10

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्राम   
99+
0.40 मिलीग्राम   
36

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.30 मिलीग्राम   
12

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम   
15
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम   
21
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.20 ग्राम   
33
0.20 ग्राम   
33

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम   
24
143.00 मिलीग्राम   
99+

लोहा
0.28 मिलीग्राम   
37
0.20 मिलीग्राम   
99+

सोडियम
1.00 मिलीग्राम   
20
6.90 मिलीग्राम   
13

कैल्शियम
16.00 मिलीग्राम   
25
11.80 मिलीग्राम   
30

मैग्नीशियम
13.00 मिलीग्राम   
22
17.60 मिलीग्राम   
16

जस्ता
0.05 मिलीग्राम   
28
0.10 मिलीग्राम   
23

फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम   
19
10.80 मिलीग्राम   
36

मैंगनीज
0.15 मिलीग्राम   
22
0.10 मिलीग्राम   
31

तांबा
0.04 मिलीग्राम   
99+
0.10 मिलीग्राम   
22

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम   
10
0.60 माइक्रोग्राम   
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
13.00 मिलीग्राम   
28
26.00 मिलीग्राम   
23

ओमेगा 6s
77.00 मिलीग्राम   
26
27.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्राम   
15
12.00 मिलीग्राम   
7

पानी की मात्रा
86.73 ग्राम   
29
82.20 ग्राम   
99+

राख
0.50 ग्राम   
26
0.50 ग्राम   
26

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी   
26
63.00 किलो कैलोरी   
16

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
67.00 किलो कैलोरी   
16
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय   
बेरी   

परिपक्व ऋतु
सर्दी   
गर्मी   

किस्मों
अहदर, अहमार, अस्फर, ब्लश, शॅंपेन, अर्ली रेड, एउलालिया, फिरे बॉल, गोलडेन रेड, गोलडेन येल्लो, ऑलिवर, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर और वुल्फ   
अलबामेनसिस, कापुली , एक्षीमिया और हर्स्यूटा   

बीजरहित वैराइटी
No   
Yes   

रंग
नारंगी, पीला   
काली   

अंदर का रंग
नारंगी   
लाल रंग   

आकार
अंडाकार   
गोल   

बनावट
रसीला   
मांसल   

स्वाद
मीठा, तीखा   
खट्टा मीठा   

मूल देश
चीन   
उत्तरी अमेरिका   

पर बढ़ता है
पेड़   
झाड़ियाँ   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, अच्छी तरह से सूखा   
उपलब्ध नहीं है   

मृदा पीएच
5.5-6.5   
5.5-8   

वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए   
सर्दी   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • चीनी जापानी फल दस्त को रोकने अथवा उसकी चिकित्सा में प्रयोग किया जाने वाला और मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए फायदेमंद है।
  
  • ब्लॅक चेरी पर्णपाती वृक्ष है जो गुलाब के परिवार से संबंध रखता है।
  • ब्लैक चेरी के फल से बने कुछ खाद्य पदार्थ मे जेली और शराब शामिल हैं।
  • काले चेरी की भीतरी छाल खांसी की दवाई के निर्माण में प्रयोग की जाती है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
जापान   
तुर्की   

दूसरे देश
ब्राज़िल, चिली, चीन, मिस्र, इजराइल, इटली, मोरक्को, पाकिस्तान, पुर्तगाल, स्पेन, तुर्की   
ऑस्ट्रिया, बुल्गारिया, चिली, चीन, फ्रांस, यूनान, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, पोलैंड, रोमानिया, रूस, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान   

शीर्ष आयातक
चीन   
फ्रांस   

शीर्ष निर्यातक
स्पेन   
तुर्की   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
एरिओबोतरय जपोनिका   
प्रूनुस सेरोटिन   

पर्याय
क्रॅटेयीगस बिबस या मएसपीलुस जेपॉनिका या फोटिनिया जेपॉनिका   
वाइल्ड ब्लॅक चर्री, रूम चर्री और माउंटन ब्लॅक चर्री   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
रोसइदै   
रोसइदै   

ऑर्डर
रोसलेस   
रोसलेस   

फॅमिली
रोसासए   
रोसासए   

जाति
एरिओबोतरय   
आलू   

प्रजाति
इ. जपोनिका   
प. सेरोटिन   

जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल   
चेरी   

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