चीनी जापानी फल और पर्पल मंगोस्टीन
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हड्डियों को सीधा करने के लिए
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
लागू नहीं
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
दस्त, मुंह की खुजली, नाक बंद, छींक आना, चेहरे की सूजन, गीली आखें
लागू नहीं
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
लागू नहीं
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
12.14 ग्राम
40
15.60 ग्राम
23
रेशा
1.70 ग्राम
29
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
0.40 ग्राम
99+
0.50 ग्राम
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03
25
0.03
25
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
76.00 माइक्रोग्राम
8
10.00 माइक्रोग्राम
27
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम
39
0.05 मिलीग्राम
18
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
35
0.05 मिलीग्राम
18
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्राम
99+
0.29 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.03 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम
15
0.04 मिलीग्राम
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
21
0.03 माइक्रोग्राम
35
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
7.20 मिलीग्राम
99+
वसा
0.20 ग्राम
33
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम
24
48.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.28 मिलीग्राम
37
0.17 मिलीग्राम
99+
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
20
7.00 मिलीग्राम
12
कैल्शियम
16.00 मिलीग्राम
25
5.49 मिलीग्राम
40
मैग्नीशियम
13.00 मिलीग्राम
22
13.90 मिलीग्राम
21
जस्ता
0.05 मिलीग्राम
28
0.12 मिलीग्राम
21
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
19
9.21 मिलीग्राम
38
मैंगनीज
0.15 मिलीग्राम
22
0.10 मिलीग्राम
31
तांबा
0.04 मिलीग्राम
99+
0.07 मिलीग्राम
33
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
13.00 मिलीग्राम
28
उपलब्ध नहीं है
ओमेगा 6s
77.00 मिलीग्राम
26
उपलब्ध नहीं है
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्राम
15
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
86.73 ग्राम
29
81.00 ग्राम
99+
राख
0.50 ग्राम
26
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
26
63.00 किलो कैलोरी
16
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
67.00 किलो कैलोरी
16
73.00 किलो कैलोरी
14
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
65.00 किलो कैलोरी
19
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
220.00 किलो कैलोरी
24
विशेषताएँ
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
सर्दी
सर्दी
किस्मों
अहदर, अहमार, अस्फर, ब्लश, शॅंपेन, अर्ली रेड, एउलालिया, फिरे बॉल, गोलडेन रेड, गोलडेन येल्लो, ऑलिवर, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर और वुल्फ
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
नारंगी, पीला
बैंगनी
अंदर का रंग
नारंगी
सफेद
आकार
अंडाकार
गोल
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
मीठा, तीखा
लागू नहीं
मूल देश
चीन
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, अच्छी तरह से सूखा
लागू नहीं
मृदा पीएच
5.5-6.5
5-6
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
लागू नहीं
तथ्य
के बारे में तथ्य
- चीनी जापानी फल दस्त को रोकने अथवा उसकी चिकित्सा में प्रयोग किया जाने वाला और मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए फायदेमंद है।
उपलब्ध नहीं है
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
जापान
लागू नहीं
दूसरे देश
ब्राज़िल, चिली, चीन, मिस्र, इजराइल, इटली, मोरक्को, पाकिस्तान, पुर्तगाल, स्पेन, तुर्की
लागू नहीं
शीर्ष आयातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
स्पेन
थाईलैंड
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
एरिओबोतरय जपोनिका
गार्सीनिया मंगोस्टाना
पर्याय
क्रॅटेयीगस बिबस या मएसपीलुस जेपॉनिका या फोटिनिया जेपॉनिका
गार्किनिया मंगोस्तना
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
अनजान
उपश्रेणी
रोसइदै
दिलनहीदे
ऑर्डर
रोसलेस
मैल्पीघीएल्स
फॅमिली
रोसासए
कलुसिएसए
जाति
एरिओबोतरय
गरसिनिया
प्रजाति
इ. जपोनिका
जी मंगोस्तना
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
उपलब्ध नहीं है
