1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, सिरदर्द इलाज, पाचन सहायता
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार
लागू नहीं
1.3 बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, बेहोशी, खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते
1.5 दुष्प्रभाव
पेट में मरोड़, एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, पेट गैस
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
1
79.18
2.2.1 रेशा
1.60 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
2.2.2 चीनी
8.50 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
2.3 प्रोटीन
1.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.08उपलब्ध नहीं है
0.02
0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
64.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.40 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
8.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
10.00 मिलीग्राम1.33 मिलीग्राम
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.07 मिलीग्राम0.78 मिलीग्राम
0
3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
85.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
2.4.13 चोलिने
6.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
2.5 वसा
0.30 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
173.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
2.6.2 लोहा
0.32 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0.06
9
2.6.3 सोडियम
3.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
2.6.4 कैल्शियम
16.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
1
100
2.6.5 मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
2.6.6 जस्ता
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
2.6.7 फास्फोरस
15.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
113
2.6.8 मैंगनीज
0.11 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
2.6.9 तांबा
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
2.6.10 सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
44.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
46.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
2.9 पानी की मात्रा
86.13 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
2.10 राख
0.40 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12
354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
46.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
0
187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
52.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
461
3.7.2 जाम में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
49
420
3.7.3 पाई में कैलोरी
390.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
80
450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
4.2 परिपक्व ऋतु
4.3 किस्मों
एवं, मेसबी, मीटीयर, नॉर्थस्तर, मोनटमोरेंसी और मॉंगोलीयन
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
4.6 अंदर का रंग
4.7 आकार
4.8 बनावट
4.9 स्वाद
खट्टा मीठा
लागू नहीं, मीठा
4.10 मूल देश
यूरोप, पश्चिमी एशिया
पश्चिमी अफ्रीका
4.11 पर बढ़ता है
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
4.12.2 मृदा पीएच
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
- आलूबालू, गिलास या चेरी एक खट्टा-मीठा गुठलीदार फल है।
- आलूबालू में ऐन्थोसाय्निन नाम के पदार्थ होते हैं जो शरीर के अंगों में जलन और दर्द कम करते हैं।
- जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
5.3.2 दूसरे देश
अल्बानिया, आर्मीनिया, ऑस्ट्रिया, आज़रबाइजान, बेलोरूस, क्रोएशिया, डेनमार्क, जर्मनी, हंगरी, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, मोलदोवा, पोलैंड, रूस, सर्बिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान
लागू नहीं
5.3.3 शीर्ष आयातक
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
पोलैंड
संयुक्त राज्य अमेरिका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
प्रूनुस सेरासुस
सिंसिअलम दुलसिफिकम
6.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
7.2 राज्य
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लागू नहीं
7.6 उपश्रेणी
7.7 ऑर्डर
7.8 फॅमिली
7.9 जाति
7.10 प्रजाति
7.11 जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
उपलब्ध नहीं है