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मीठी चेरी बनाम पर्पल मंगोस्टीन


पर्पल मंगोस्टीन बनाम मीठी चेरी


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, अल्जाइमर रोग का उपचार   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज   

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, सिरदर्द इलाज, गले में खराश का उपचार   
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार   
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव   

बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार   
लागू नहीं   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, बेहोशी, हीव्स, खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट   
लागू नहीं   

दुष्प्रभाव
पेट में मरोड़, एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, पेट गैस   
लागू नहीं   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No   
Yes   

खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
16.00 ग्राम   
20
15.60 ग्राम   
23

रेशा
2.10 ग्राम   
25
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
12.80 ग्राम   
13
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
1.10 ग्राम   
21
0.50 ग्राम   
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.07   
20
0.03   
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम   
32
10.00 माइक्रोग्राम   
27

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम   
34
0.05 मिलीग्राम   
18

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम   
27
0.05 मिलीग्राम   
18

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.15 मिलीग्राम   
99+
0.29 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.20 मिलीग्राम   
31
0.03 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम   
37
0.04 मिलीग्राम   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
4.00 माइक्रोग्राम   
31
0.03 माइक्रोग्राम   
35

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.00 मिलीग्राम   
99+
7.20 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.07 मिलीग्राम   
38
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.10 माइक्रोग्राम   
27
उपलब्ध नहीं है   

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
85.00 माइक्रोग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

चोलिने
6.10 माइक्रोग्राम   
19
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.20 ग्राम   
33
0.40 ग्राम   
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
222.00 मिलीग्राम   
33
48.00 मिलीग्राम   
99+

लोहा
0.36 मिलीग्राम   
31
0.17 मिलीग्राम   
99+

सोडियम
0.00 मिलीग्राम   
21
7.00 मिलीग्राम   
12

कैल्शियम
13.00 मिलीग्राम   
28
5.49 मिलीग्राम   
40

मैग्नीशियम
11.00 मिलीग्राम   
24
13.90 मिलीग्राम   
21

जस्ता
0.07 मिलीग्राम   
26
0.12 मिलीग्राम   
21

फास्फोरस
21.00 मिलीग्राम   
24
9.21 मिलीग्राम   
38

मैंगनीज
0.07 मिलीग्राम   
38
0.10 मिलीग्राम   
31

तांबा
0.06 मिलीग्राम   
37
0.07 मिलीग्राम   
33

सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम   
17
उपलब्ध नहीं है   

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
26.00 मिलीग्राम   
23
उपलब्ध नहीं है   

ओमेगा 6s
27.00 मिलीग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
12.00 मिलीग्राम   
7
उपलब्ध नहीं है   

पानी की मात्रा
82.25 ग्राम   
99+
81.00 ग्राम   
99+

राख
0.48 ग्राम   
28
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
63.00 किलो कैलोरी   
16
63.00 किलो कैलोरी   
16

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
66.00 किलो कैलोरी   
10
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरी   
11
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
67.00 किलो कैलोरी   
16
73.00 किलो कैलोरी   
14

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी   
12
65.00 किलो कैलोरी   
19

जाम में कैलोरी
145.00 किलो कैलोरी   
34
220.00 किलो कैलोरी   
24

पाई में कैलोरी
410.00 किलो कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़   
उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
गर्मी   
सर्दी   

किस्मों
वंदले, स्टेला, तेहरनीवी, सुनाटा, व्हितेगॉल्ड, सिंफनी, ब्लककगोल्ड, सनबर्स्ट, लापींस, स्कीना और स्वीटहार्ट   
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
लाल   
बैंगनी   

अंदर का रंग
लाल   
सफेद   

आकार
गोल   
गोल   

बनावट
कुरकुरे   
रसीला   

स्वाद
मीठा   
लागू नहीं   

मूल देश
यूरोप, पश्चिमी एशिया   
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप   

पर बढ़ता है
पेड़   
पेड़   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
बलुआ   
लागू नहीं   

मृदा पीएच
5.5-8   
5-6   

वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी   
लागू नहीं   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • शब्द चेरी बालू अथवा लदाखी बादाम का तुर्की शहर से ली गई है।
  • ओलिवर में, ब्रिटिश कोलंबिया, 39,683 पाउंड की एक पाई पकाया था जो सबसे बड़ा चेरी पाई का रिकॉर्ड रखती है।
  • राष्ट्रीय चेरी पनीर केक दिन 23 अप्रैल को है।
  
उपलब्ध नहीं है   

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
तुर्की   
लागू नहीं   

दूसरे देश
ऑस्ट्रिया, चिली, चीन, फ्रांस, जर्मनी, यूनान, ईरान, इटली, पोलैंड, रोमानिया, रूस, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान   
लागू नहीं   

शीर्ष आयातक
रूस   
संयुक्त राज्य अमेरिका   

शीर्ष निर्यातक
पोलैंड   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
प्रूनुस अविम   
गार्सीनिया मंगोस्टाना   

पर्याय
उपलब्ध नहीं है   
गार्किनिया मंगोस्तना   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
लागू नहीं   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
अनजान   

उपश्रेणी
रोसइदै   
दिलनहीदे   

ऑर्डर
रोसलेस   
मैल्पीघीएल्स   

फॅमिली
रोसासए   
कलुसिएसए   

जाति
आलू   
गरसिनिया   

प्रजाति
प. अविम   
जी मंगोस्तना   

जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल   
उपलब्ध नहीं है   

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