Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan Ceri manis


Ceri manis dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Otot nyeri, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan sakit tenggorokan  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  

Efek samping
Diare, muntah  
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
16,00 g  
20

Serat
1,50 g  
33
2,10 g  
27

Gula
0,00 g  
99+
12,80 g  
18

protein
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
4,00 mcg  
31

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
85,00 mcg  
18

kolin
8,50 mg  
12
6,10 mg  
23

Lemak
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
222,00 mg  
33

Besi
0,60 mg  
21
0,36 mg  
31

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalsium
26,00 mg  
17
13,00 mg  
29

Magnesium
26,00 mg  
8
11,00 mg  
24

Seng
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
21,00 mg  
24

manggan
0,10 mg  
35
0,07 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

6s Omega
13,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Kandungan air
89,70 g  
15
82,25 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,48 g  
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
34,00 kkal  
99+
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
66,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
350,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
67,00 kkal  
24

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
145,00 kkal  
34

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
410,00 kkal  
3

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena dan Sweetheart  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Merah  

Di dalam Warna
Kuning  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Garing  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Eropah, Asia Barat  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Sandy  

pH tanah
5.8-6.8  
5.5-8  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • Kata cherry berasal dari kota Turki Cerasus.
  • Di Oliver, British Columbia, kue dari 39.683 pound panggang yang memegang rekor terbesar pie cherry.
  • keju cherry hari kue nasional pada tanggal 23 April.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Turki  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Austria, Chili, Cina, Perancis, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan  

Top Importir
Kosta Rika  
Rusia  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Polandia  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Prunus avium  

Sinonim
musim dingin Squash  
Prunus avium  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Rosales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Marga
Cucurbita  
Prunus  

Jenis
Pepo  
P. avium  

generik Grup
-  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah