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Calabaza Bellota y Cereza Dulce


Cereza Dulce y Calabaza Bellota


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta   

Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos   
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,40 g   
99+
16,00 g   
20

Fibra
1,50 g   
31
2,10 g   
25

Azúcar
0,00 g   
99+
12,80 g   
13

Proteína
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
19
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,10 mcg   
27

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
85,00 mcg   
16

Choline
No disponible   
6,10 mg   
19

Grasa
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
263,00 mg   
25
222,00 mg   
33

Hierro
0,60 mg   
21
0,36 mg   
31

Sodio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcio
26,00 mg   
17
13,00 mg   
28

Magnesio
26,00 mg   
8
11,00 mg   
24

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24

Manganeso
0,10 mg   
31
0,07 mg   
38

Cobre
0,10 mg   
22
0,06 mg   
37

Selenio
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23

Omega 6s
13,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
89,70 g   
13
82,25 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,48 g   
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal   
31
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,00 kcal   
23
66,00 kcal   
10

Calorías en forma seca
56,00 kcal   
40
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal   
22
67,00 kcal   
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal   
31
83,00 kcal   
12

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal   
26
145,00 kcal   
34

Calorías en Tarta
200,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
3

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Verano   

Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   
Rojo   

Dentro Color
Amarillo   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Crujiente   

Gusto
Algo dulce   
Dulce   

Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   
Europa, Asia occidental   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arenoso   

pH Suelo
5.8-6.8   
5.5-8   

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Turquía   

Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   

Top Importador
Costa Rica   
Rusia   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita Pepo   
Prunus avium   

Sinónimo
Calabaza de invierno   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Rosales   

Familia
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Género
Cucurbita   
Prunus   

Especies
Pepo   
P. avium   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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