Rumah
Bandingkan Buah


apel dan Prem


Prem dan apel


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mencegah tekanan darah tinggi  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, anafilaksis, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,81 g  
33
11,42 g  
99+

Serat
2,40 g  
25
1,40 g  
34

Gula
10,00 g  
27
9,92 g  
29

protein
0,30 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
6,40 mcg  
12

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
73,00 mcg  
21

kolin
3,40 mg  
33
1,90 mg  
38

Lemak
0,20 g  
33
0,28 g  
29

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnesium
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

Seng
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
16,00 mg  
29

manggan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
39

selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

6s Omega
43,00 mg  
38
44,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Kandungan air
85,60 g  
38
87,02 g  
28

Abu
0,20 g  
99+
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal  
30
46,00 kkal  
35

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
37,00 kkal  
40

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
49,00 kkal  
31

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
294,00 kkal  
22

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Presiden plum, Damson Farleigh dan Damson langley bullace  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Ungu tua  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Garing  
Kasar  

Rasa
Manis, Manis asam  
Berair, Manis, kue tar  

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
Suriah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Tanah liat, Lempung, Lembab, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
  • Nama Damson berasal dari nama aslinya 'Damacus plum'.
  • Damson anggur sangat populer di abad ke-19.
  • Buah ini sering digunakan dalam kemacetan karena perilaku sedikit tart nya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Inggris Raya  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  
Irlandia, Amerika Serikat  

Top Importir
Rusia  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Perancis  

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica  
Prunus domestica subsp. insititia  

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  
Prunus domestica subsp. inisiatif  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Rosaceae  

Marga
Malus  
Prunus  

Jenis
M. domestica  
Prunus domestica subsp. insititia  

generik Grup
Mawar  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah