Rumah
Bandingkan Buah


apel dan nanas


nanas dan apel


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,81 g  
33
13,12 g  
37

Serat
2,40 g  
25
1,40 g  
34

Gula
10,00 g  
27
9,85 g  
30

protein
0,30 g  
99+
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

kolin
3,40 mg  
33
5,50 mg  
27

Lemak
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnesium
5,00 mg  
30
12,00 mg  
23

Seng
0,00 mg  
30
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
8,00 mg  
40

manggan
0,00 mg  
99+
0,93 mg  
4

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
17,00 mg  
29

6s Omega
43,00 mg  
38
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
6,00 mg  
23

Kandungan air
85,60 g  
38
86,00 g  
35

Abu
0,20 g  
99+
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal  
30
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal  
99+
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim gugur  

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis, Manis asam  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
5.5-6  

Kondisi iklim
Dingin  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Rusia  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica  
Ananas comosus  

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Commelinidae  

Memesan
Rosales  
Poales  

Keluarga
Rosaceae  
Bromeliaceae  

Marga
Malus  
Nanas  

Jenis
M. domestica  
A. comosus  

generik Grup
Mawar  
nanas  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah