blueberry

kesemek

blueberry vs kesemek

blueberry

kesemek

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 g12,53 g

0 63.35

2.3 protein

0,74 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,19 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mg4,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 g80,32 g

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,33 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal70,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal274,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal90,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal345,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal284,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

Musim gugur, Musim dingin

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Biru, Nila

Jeruk, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Jeruk

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Amerika Utara

Birma, Cina, India, Jepang

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-5.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Dapat mentolerir berbagai iklim

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails