Buah sukun

Prem

Buah sukun vs Prem

Buah sukun

Prem

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, anafilaksis, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,12 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,90 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,00 g9,92 g

0 63.35

2.3 protein

1,07 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,23 g0,28 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

490,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,54 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

17,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia7,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

70,65 g87,02 g

0 95.23

2.10 Abu

0,93 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia46,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia49,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia240,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia63,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

300,00 kkal71,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia310,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

80,00 kkal294,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

putih, Kuning

Berwarna merah muda, Ungu, Merah

4.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Sulit

Kasar

4.9 Rasa

lunak

Berair, Manis, kue tar

4.10 Asal

Pasifik Selatan

Kaukasus

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Jamaika