×
kismis
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
⌕
▼
kismis Nutrisi
kismis
Add ⊕
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
79,18 g
Rank: 1 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Serat
3,70 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Gula
59,19 g
Rank: 2 (Overall)
0
63.35
👆🏻
protein
3,07 g
Rank: 3 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
Rank: 4 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
Rank: 7 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
Rank: 15 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
Rank: 54 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
Rank: 9 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg
Rank: 67 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg
Rank: 40 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
Rank: 20 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
kolin
11,10 mg
Rank: 6 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,46 g
Rank: 19 (Overall)
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
749,00 mg
Rank: 2 (Overall)
42
840
👆🏻
Besi
1,88 mg
Rank: 6 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
11,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalsium
50,00 mg
Rank: 6 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
92
👆🏻
Seng
0,22 mg
Rank: 13 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
101,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0
113
👆🏻
manggan
0,30 mg
Rank: 19 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,32 mg
Rank: 4 (Overall)
0
2
👆🏻
selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
8,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
29,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
-
0
87
👆🏻
Kandungan air
15,43 g
Rank: 76 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Abu
1,85 g
Rank: 3 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Buah-buahan yang tinggi kalori
» Lebih
Roti buah
Gojiberry buah
rambutan buah
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
» Lebih
Buah sukun dan Labu
Buah sukun dan Asam jawa
Buah sukun dan lengkeng
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...
Buah-buahan yang tinggi kalori
» Lebih
lengkeng buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Gairah buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
cherimoya buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
» Lebih
Gojiberry dan Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
rambutan dan Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Physalis dan Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...