Buah sukun

Tamarillo

Buah sukun vs Tamarillo

Buah sukun

Tamarillo

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Menyembuhkan radang tonsil, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi

jantung membakar

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

27,12 g3,80 g

1 79.18

👆🏻

Serat

4,90 g3,30 g

0 10.4

👆🏻

Gula

11,00 g1,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,07 g2,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,52

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg1,48 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,20 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg29,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg2,09 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

9,80 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,23 g0,36 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

490,00 mg321,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,54 mg0,57 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg1,44 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

17,00 mg10,70 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

25,00 mg20,60 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,12 mg0,15 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

30,00 mg38,90 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,06 mg0,11 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,08 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

70,65 g84,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,93 g0,00 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

103,00 kkal31,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkal31,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

103,00 kkal31,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

103,00 kkal36,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

103,00 kkal80,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

300,00 kkal72,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal195,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

80,00 kkal180,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah, Tropis

sayuran buah

Musim

Semua musim

varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

Tamarillo emas tebal, beau merah Tamarillo, tango Tamarillo dan Tamarillo Teds merah

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

putih, Kuning

Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

putih

Creamy Kuning

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Sulit

Gemuk

Rasa

lunak

tajam, kue tar

Asal

Pasifik Selatan

Afrika Selatan

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

6-7.55.8-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat

Curah hujan, Hangat

fakta

Fakta tentang

Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
Biji sukun dapat dimakan.

Sampai tahun 1967, tamarillos disebut sebagai tomat pohon.
Nama tamarillo berasal dari Maori kata 'tama' yang berarti kepemimpinan dan Rillo dari kata Spanyol 'amarillo' yang berarti kuning.