Ceri hitam vs Ceri hitam Nutrisi
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
7,50 g
99+
7,50 g
99+
protein
0,40 g
99+
0,40 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg
3
225,60 mcg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,10 mg
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg
36
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,30 mg
12
Lemak
0,20 g
33
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
143,00 mg
99+
143,00 mg
99+
Besi
0,20 mg
99+
0,20 mg
99+
Sodium
6,90 mg
13
6,90 mg
13
Kalsium
11,80 mg
30
11,80 mg
30
Magnesium
17,60 mg
16
17,60 mg
16
Seng
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
10,80 mg
36
10,80 mg
36
manggan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Tembaga
0,10 mg
22
0,10 mg
22
selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
26,00 mg
23
26,00 mg
23
6s Omega
27,00 mg
99+
27,00 mg
99+
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
12,00 mg
7
Kandungan air
82,20 g
99+
82,20 g
99+
Abu
0,50 g
26
0,50 g
26
|
||
|
||
|
