Elderberry

Amerika Persimmon

Elderberry vs Amerika Persimmon

Elderberry

Amerika Persimmon

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

sifat anti-oksidan, Bermanfaat dalam demam menyembuhkan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

1.5 Efek samping

Diare, Mual, muntah

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,40 g33,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

7,00 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersediaTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,66 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,02

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mgTidak tersedia

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mgTidak tersedia

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mgTidak tersedia

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,23 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,00 mg66,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersediaTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

280,00 mg310,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg2,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

6,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

38,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mgTidak tersedia

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mgTidak tersedia

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersediaTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mgTidak tersedia

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

85,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

79,80 g64,40 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g0,90 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

73,00 kkal127,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal276,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

200,00 kkal25,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

280,00 kkal345,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkal257,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur

Musim gugur, Musim dingin

4.3 varietas

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

Awal Golden, John Rick, Miller, Woolbright dan Ennis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Merah

Jeruk, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis

Manis

4.10 Asal

Eropah

Timur Amerika Serikat

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Dapat mentolerir berbagai iklim, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Dikatakan bahwa pembentukan biji dalam buah kesemek menunjukkan apa jenis musim dingin akan datang (jenis salju).
Ada sekitar 2000 varietas buah ini.
Kesemek Amerika memiliki nama lain 'Possumwood'.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih